„Ist mein Problem schlimm genug für Therapie?“

Wenn Sie etwas belastet und Sie merken, dass es Sie im Alltag einschränkt, ist das Grund genug. Therapie ist kein Notfallangebot – sie darf auch präventiv und klärend sein.

„Was, wenn ich nicht weiß, was ich sagen soll?“

Das ist völlig in Ordnung. Sie müssen nichts vorbereiten. Wir finden gemeinsam Worte – in Ihrem Tempo.

„Muss ich gleich alles erzählen?“

Nein. Sie entscheiden, was Sie teilen möchten und was nicht. Ein Erstgespräch dient dem Kennenlernen, nicht dem Offenlegen Ihrer gesamten Geschichte.

„Was passiert konkret im Erstgespräch?“

Wir sprechen über Ihr aktuelles Anliegen, klären offene Fragen und schauen gemeinsam, ob eine therapeutische Zusammenarbeit für Sie sinnvoll ist.

„Werde ich bewertet oder analysiert?“

Nein. Es geht nicht um richtig oder falsch, sondern um Verstehen. Sie dürfen einfach Sie selbst sein.

„Was, wenn es sich komisch oder emotional anfühlt?“

Gefühle dürfen da sein. Alles, was auftaucht, hat Raum – ohne Druck und ohne Erwartungen.

„Bin ich verpflichtet, danach weiterzumachen?“

Nein. Das Erstgespräch ist unverbindlich. Sie entscheiden in Ruhe, ob Sie weitere Termine möchten.

„Wie transparent sind die Kosten?“

Die Kosten werden offen besprochen, damit Sie eine klare und informierte Entscheidung treffen können.

„Bleibt das Erstgespräch wirklich vertraulich?“

Ja. Alles, was Sie mit mir teilen, unterliegt der Schweigepflicht – unabhängig davon, ob Sie weitermachen oder nicht. Es erfolgt keine Weitergbe von Informationen an Krankenkassen, Arbeitgeber oder andere Stellen. 

"Wie lange dauert ein Erstgespräch?"

Ein Erstgespräch dauert in der Regel ca. 30 Minuten. In dieser Zeit haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern, Fragen zu stellen und einen ersten Eindruck davon zu bekommen, ob Sie sich gut aufgehoben fühlen. 

Findet das Erstgespräch vor Ort oder online statt?

Das Erstgespräch kann sowohl vor Ort in der Praxis als auch online per Video stattfinden. Sie entscheiden selbst, welche Form für Sie passender ist und womit Sie sich wohler fühlen.